FILOSOFÍA ZEN, PRÁCTICA ZEN, Capítulo 11.1. Cada Día Es Un Buen Día

 FILOSOFÍA ZEN, PRÁCTICA ZEN

Capítulo 11.1. Cada Día Es Un Buen Día

Charla Dharma 27/OCT/2022

Ven. Dr. Jinsim Hyoenjin

Para que la práctica del zen sea significativa, debe abarcar y penetrar toda la vida. Todas las escuelas Zen, especialmente Zen Soto, enfatizan la fusión de la experiencia Zen con la vida cotidiana. Las personas a veces creen que la meditación zen es algo muy alejado de las preocupaciones comunes de la vida.  Creen que para practicar el Zen deben abandonar sus rutinas diarias, retirarse de la vida y recluirse en la soledad de la montaña. Esta idea no es completamente equivocada. 

Nuestras mentes a menudo son como monos salvajes, y para disciplinar a la mente de los monos es útil tener un lugar tranquilo durante un tiempo, donde se pueda practicar sin problemas.  Pero este es solo un aspecto del Zen, y ni siquiera es el aspecto más elevado. El Zen también pone gran énfasis en esta vida y este mundo. Porque el Camino Supremo lo abarca todo, no excluye nada y no rechaza nada. Para realizar el Camino Supremo es necesario fusionar la meditación con las circunstancias de la vida cotidiana, por lo contrario, la meditación es inútil.

Hace unos años, en el camino de San Francisco a Los Ángeles, pasé la noche en el Centro Zen de la Montaña en Tassajara. Esa noche di una conferencia. Después de la conferencia algunos de los estudiantes vinieron a hablar conmigo. Les pregunté cuánto tiempo planearon quedarse y practicar en el centro de la montaña. Algunos planeaban permanecer toda su vida como monjes y monjas, pero la mayoría tenía la intención de irse después de seis meses o un año. Luego pregunté: "Después de que practiques seis meses o un año, ¿qué vas a hacer?" Todos acordaron que volverían a casa para llevar una vida normal y mostrar la disciplina que habían aprendido a sus amigos, familiares y conocidos, por lo que estos podrían obtener los mismos beneficios a través del Zen que ellos mismos experimentaron en el retiro de la montaña. 

Así es el camino Zen. Una persona puede dedicar toda su vida a practicar el Zen en las montañas o en el monasterio si lo desea. Puede unirse a la comunidad de sangha como un monje o una monja para practicar, enseñar y difundir el Dharma para beneficiar a otros. Pero también puede permanecer en la vida normal, cultivándose y al mismo tiempo cumplir con sus deberes en el hogar y en la comunidad.  Este último es muy importante. Al practicar en un lugar tranquilo, uno aprende a disciplinar la mente y puede alcanzar el satori , o la iluminación. Después del logro del satori o el logro de algún grado de disciplina mental, el adepto del Zen debe enseñar a otros por medio de enseñarles el camino que él mismo ha seguido. Esta práctica es uno de los Grandes Votos del Bodhisattva: "Por muy innumerables que sean los seres sensibles, prometo salvarlos a todos."

Nuestro centro ha comprado una casa adyacente para convertirse en un monasterio budista. El monasterio no solo será para monjes y monjas, que se dedican a la práctica y la enseñanza del budismo a tiempo completo, sino también para otros que deseen quedarse por un período limitado, una semana o algunos meses o un año, para entrenar en la práctica Zen y en el modo de vida budista. 

Si una persona desea quedarse y practicar, eso es muy bueno. Pero si desea volver a casa para cumplir con sus deberes y continuar con su trabajo, eso también es muy bueno. Se espera que estas personas que regresen a casa aporten las experiencias que hayan adquirido en el período de formación en el monasterio para que las acompañen en su vida diaria. El propósito del período de entrenamiento o del retiro se centra en esta idea. Por esta razón, en Tailandia es costumbre que todo joven se convierta en monje y practique en un monasterio durante un corto período de tiempo. 

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FILOSOFÍA ZEN, PRÁCTICA ZEN, Capítulo 10.5. No Apego

FILOSOFÍA ZEN, PRÁCTICA ZEN
Capítulo 10.5. No Apego
Charla Dharma 20/OCT/2022
Ven. Dr. Jinsim Hyoenjin

Desde esta mente calma y pura podemos comenzar a cultivar la sabiduría que crecerá a la Budeidad. Cuando cesamos de discriminar entre sujeto y objeto, los dos se vuelve uno y encontramos que desde el comienzo nuestra misma mente es el Buddha. 

Cortar todo deseo es una meta importante en el Zen, y a este fin, todo miembro de la sangha corta su cabello mientras que cantan: “Como corto mi cabello, deseo que todos los seres sentientes cortarán sus apegos y deseos y logran la Budeidad.”

Todos los humanos buscan la felicidad. Es una característica de la naturaleza humana. Pero las personas difieren mucho en sus puntos de vista en cómo se logra la felicidad. Un escritor budista vietnamita compara la felicidad a una mariposa. Él dice: “La felicidad es algo muy hermoso, justo como una mariposa. En los días calurosos de verano la mariposa vuela de un lado a otro encima de la yerba verde y las flores coloridas, pareciendo muy hermosa. Pero no se debe intentar a atraparla, porque cuando la mariposa se atrapa en la mano, se vuelve nada más que un insecto.” 

Esto significa que debemos dejar la felicidad ir y venir justo como una mariposa. Cuando viene, debemos disfrutarla y no intentar a aferrarla. Y cuando se va, debemos mirarla ir calma y tranquilamente; entonces volverá otra vez. Si intentamos aferrar la felicidad y sujetarla para siempre, morirá en nuestras manos. Debemos dejar su belleza venir e irse y disfrutarla mientras que perdure. Esto es la forma de la vida y el significado de la vida, además. Esto es la forma del no-apego.   

Este concepto del no-apego en el budismo Zen se revela en un poema corto de un maestro vietnamita:      

Golondrinas vuelan en el cielo,

El agua refleja su imagen.

La golondrina no deja huella,

Ni el agua retiene su imagen.

Método De Práctica 

Un método común para ayudar al estudiante disminuir su apego es el método del koan de Zen Rinzai. El koan es un tópico filosófico dado al estudiante Zen para meditar por el maestro Zen. Puede consistir en una palabra única, una frase, una oración o un pasaje corto. Un famoso koan se llama “el sonido de una mano aplaudiendo.” Todos conocen cómo suenan dos manos aplaudiendo, pero ¿cuál es el sonido de una mano aplaudiendo? Eso es el koan.  

El estudiante lo medita hasta que pueda oír el sonido de una mano aplaudiendo. Muchos de nosotros han oído el sonido del silencio. Si podemos oír el sonido, entonces podemos oír el sonido de una mano aplaudiendo también. Este koan no para con el oír o no oír, sino se va más lejos. Si podemos oír el sonido de una mano, ¿por qué lo oímos y cómo lo oímos? Si no, ¿por qué no? ¿De dónde viene el sonido, y cuál es la naturaleza del oír? Si este koan se resuelve, el meditador puede considerar que se ha experimentado el kensho.

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FILOSOFÍA ZEN, PRÁCTICA ZEN, Capítulo 10.4. El No Apego

 

FILOSOFÍA ZEN, PRÁCTICA ZEN
Capítulo 10.4. El No Apego
Charla Dharma 13/OCT/2022
Ven. Dr. Jinsim Hyoenjin

En el budismo japonés un monje budista suele llamarse un shui. Un significa nube y shui significa agua, así que un monje es un hombre “nube y agua,” ¿Por qué se llama así? Las nubes son efímeros e insustanciales, y el agua está constantemente fluyendo. Así que el monje budista es ser como las nubes y el agua, vagando de un lugar a otro para ayudar y enseñar a la gente sin permanecer en ningún lugar permanentemente. No tiene apego a ninguna cosa y no tiene propiedad.

En el budismo Theravada un monje posee sólo tres túnicas, un cuenco, una rasuradora y algunos utensilios pequeños. La razón de esto es para eliminar el apego. El budista se sienta suelto y viaja ligero. Aunque podemos sentir que es imposible poseer muchas cosas sin apegarse a ellas, aún es más fácil desapegarse con pacas posesiones. 

Por lo tanto, un monje budista no debe poseer más de lo que necesite. Debe soltar todos los apegos, ni sólo de sus propias posesiones, sino a su nación y familia, además. Un monje budista no cree que sólo un grupo particular de gente relacionado a él por sangre es su familia o que un particular país es su nación. Considera todos los seres sentientes como su familia y cada lugar es su hogar. Es una persona universal comprometida al bienestar y felicidad del mundo entero.

El tema de no-apego en el budismo Zen es de gran alcance. De hecho, se puede decir que la meta del Zen es desarraigar cada y todo punto de apego hasta que no permanezca ni siquiera una mota de polvo en la que la mente puede aferrarse. Esto significa que no sólo tales formas ordinarias del apego como las pasiones y los deseos deben dejarse ir, sino además los hilos más sutiles del apego intelectual. 

Incluso tales nociones como la Budeidad, el Nirvana y la Iluminación deben ser pulverizadas y esparcidas al viento hasta que sólo el Vacío se quede, e incluso eso debe desecharse. Este es el significado del Camino Medio – el Camino que trasciende la dualidad de “esto” y “aquello.”  Mientras se mantiene el concepto del Nirvana o la Iluminación en la mente, este concepto es una barrera a su meditación. 

Por esta razón algunos maestros Zen enseñan a sus alumnos: “Cuando meditas no desees convertirte en un Buddha.” ¿Por qué dicen esto? Porque si deseas convertirte en un Buddha, entonces se apega a la noción de Budeidad. Se hace la Budeidad un objeto y sí mismo un sujeto, de este modo construye un dualismo falso otra vez. Debemos dejar ir todo, alto y bajo, exaltado y degradado, puro e impuro, existente y no-existente, y la mente se volverá calma y pura por sí misma. 

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FILOSOFÍA ZEN, PRÁCTICA ZEN, Capítulo 10.3. El No Apego

 

FILOSOFÍA ZEN, PRÁCTICA ZEN 
Capítulo 10.3. El No Apego
Charla Dharma 06/OCT/2022
Ven. Dr. Jinsim Hyoenjin

El secreto del no-apego se revela en la filosofía de Chuang-Tzu, el gran sabio Taoísta. Según Chuang-Tzu, la vida y la muerte son dos lados de la misma moneda, así que no hay ninguna razón estar apegado a la vida y tener miedo de la muerte. Como Chuang-Tzu dice en un poema:

Hay el mundo,

La base de mi existencia corporal.

Me agobia con trabajo y quehaceres,

Me da descanso en mi vejez,

Me da paz en la muerte.

Por el que suministró con lo que necesitaba en la vida,

También me dará lo que necesito en la muerte.  

Cuando la esposa de Chuang-Tzu murió, su amigo y filósofo Hui Shih acudió a su casa para consolarlo y lo encontró no llorando y lamentando como se esperaría, sino riéndose y cantando. Preguntándole cómo pudiera ser tan ingrato a su mujer, el sabio respondió: “Cuando ella acababa de morir, no pude evitar ser afectado. Pronto, sin embargo, examiné el asunto desde el principio. Al principio, ella no estaba viviendo, sin forma, ni siquiera sustancia. Pero de alguna forma u otra, había entonces su sustancia, luego su forma y luego su vida. Ahora debido a otro cambio, ha muerto. El proceso entero es como la secuencia de las cuatro estaciones – primavera, verano, otoño e invierno. Mientras que ella está acostada en la gran mansión del universo, que yo ando a todos lados llorando y lamentando sería como proclamarme ignorante de las leyes naturales. Por lo tanto, me detengo.”

De esta historia aprendemos que la clave para la felicidad es el no-apego, y el secreto del no-apego es comprensión correcta. Si nos apegamos al deseo de que las cosas sean permanentes, entonces desarrollamos fuertes apegos, y debido a los apegos sufriremos. Este es la segunda de las Cuatro Verdades Nobles enseñadas por el Buddha en el primer sermón después de su Iluminación: “Todo sufrimiento surge del deseo.” Como consecuencia, si reconocemos correctamente que todo fenómeno es sujeto al cambio y la transformación, entonces no habrá espacio en nuestros corazones para el miedo y la preocupación. Podemos aceptar todo, incluso la muerte, con una mente pacífica y contenta. El hombre o mujer realizada puede enfrentar todas las vicisitudes de la vida y la muerte sin miedo.

Hay algunos maestros Zen que saben el momento de su muerte varios días por adelantado. Cuando su tiempo para salir llega, recogen a todos sus discípulos juntos, les da instrucciones finales y un gatha (poema) encarnando la esencia de todas sus enseñanzas y entonces silenciosamente se van, muchas veces sentados en la postura del loto. 

Un maestro vietnamita llamado Tran-Nhan-Ton dejo el gatha siguiente para sus discípulos al momento de su muerte:

Todas las cosas no tienen comienzo;

Todas las cosas son sin cesar;

Si entiendes esto,

Todos los Budas están allí.

Así que ¿cómo puede ser algún ir y venir? 

El espíritu del no-apego es hermosamente ilustrado por la vida del Buddha. Cuando aún era un príncipe, casado a una bella esposa y el heredero al trono de su papá, ¿qué hizo? Renunció a su familia, riqueza y poder y huyó a las montañas para meditar sobre el camino a la verdad. Después de su Iluminación, el Buddha continuaba exhibir la actitud de no-apego. Mientras los fundadores de otras religiones se han declarado ser el camino, la luz y la verdad, el Buddha declaró ser el hombre quien señala el camino. 

El Buddha es el viajero, el supremo guía iluminado en el camino que lleva a la verdad, pero no declara ser él mismo el camino a la verdad. Esto es una actitud muy humilde, ¿cierto? Puesto que es un hombre que muestra el camino, pueden ser muchos caminos por los que los humanos pueden seguir. Por tanto, encontramos mucha libertad y tolerancia en el budismo. 

El camino correcto para una persona puede no ser correcto para otra. Hay 84,000 puertas de Dharma que llevan a los recintos interiores de la Mente Despierta, y cada budista es libre practicar aquellas puertas de Dharma que siente son las más adecuados para sí mismo. Encontramos de la misma forma que los budistas no son muy apegados a sus propias creencias, incluso cuando las aceptan con mucha fe. En este respecto, siguen el consejo del Buddha, quien urge a sus discípulos no volverse enojados o molestos cuando otros se las criticaron sus enseñanzas y no volverse emocionados cuando otros se las elogiaron, sino mantener una mente equilibrada y abierta frente a tanto la crítica como el elogio. 

Durante cuarenta-y-nueve años el Buddha recorrió sobre toda la India predicando su doctrina e instruyendo a sus discípulos, aun en el último día de su vida pudo decir: “En estos cuarenta-y-nueve años no he dicho ni una palabra.” ¿Por qué dijo esto? Porque no quiso que sus discípulos se volvieran apegados a sus enseñanzas. Quería que practicaran y realicen la verdad por sí mismos en vez de aferrarse a sus propias formulaciones verbales y conceptuales de la verdad. 

Comparó su doctrina a una balsa que se usa para cruzar desde esta orilla de ignorancia y sufrimiento a la otra orilla de la Iluminación y el Nirvana. Esta balsa debe usarse en vez de llevarla a todos lados sobre la cabeza, igual como el Dharma debe practicar y realizarse en vez de simplemente estudiarlo.

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EL SUTRA DE LA PERFECTA ILUMINACIÓN, Traducido al español con comentarios por Ven. Dr. Jinsim Hyoenjin

EL SUTRA DE LA PERFECTA ILUMINACIÓN
Traducido al español con comentarios por 

Ven. Dr. Jinsim Hyoenjin

El Sutra de la Perfecta Iluminación es muy apreciado en las escuelas budistas Chan, Son y Zen, sobre todo por el maestro coreano Chinul. Se cree que es de origen chino escrito a finales del siglo VII o principios del VIII d.C. El texto se ha utilizado en la educación monástica durante más de mil años. Se lo considera una de las enseñanzas Mahayana más importantes revelando tanto cómo alcanzar la súbita y suprema iluminación completa, junto con la forma de practicar el cultivo gradual. Ofrece explicaciones definitivas del significado de la iluminación innata y actualizada, la iluminación súbita y gradual, la verdadera naturaleza de la ignorancia y el sufrimiento, junto con numerosos ejemplos de métodos de contemplación que concuerdan y reflejan los puntos de vista básicos Chan sobre la iluminación y la práctica. El Sutra está organizado en doce capítulos, más una breve sección introductoria. La sección introductoria describe la escena del sermón y enumera a los principales participantes. El lugar es un estado de profunda concentración meditativa (samadhi) y los participantes son el Buda y cien mil grandes bodhisattvas, entre los cuales doce eminentes bodhisattvas actúan como portavoces. Cada uno de los doce se levanta uno por uno y le hace al Buda una serie de preguntas sobre doctrina, práctica e iluminación. Aunque el Sutra fue popular en toda la región de Asia oriental, alcanzó su estatus canónico más alto dentro de la escuela coreana Chogye, donde todavía es un texto clave en el plan de estudios básico de los monjes y monjas de hoy en día.

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FILOSOFÍA ZEN, PRÁCTICA ZEN, Capítulo 10.2. El No Apego

FILOSOFÍA ZEN, PRÁCTICA ZEN
Capítulo 10.2. El No Apego
 Charla Dharma 29/SEP/2022
Ven. Dr. Jinsim Hyoenjin

La enseñanza Zen de no-apego es muy similar a la enseñanza del taoísmo. El Tao Te Ching, un antiguo clásico taoísta, dice, “Cuando un sabio camina, no deja ninguna huella atrás.” ¿Qué significa esto? No significa que cuando un sabio taoísta se pasea no se pueda encontrar huellas de sus pies en el suelo. El sabio es humano como nosotros, y así tiene huellas. Lo que la declaración significa es que en su viaje a través de la vida el sabio no deja ninguna huella de deseo y apego aferrándole mientras vive de momento a momento. 

La vida es un fluir, siempre cambiando, y el sabio jamás mira atrás al momento que acaba de pasar velozmente, ni mira adelante al momento que viene. Más bien, vive en el presente, fluyendo en armonía con el ritmo de la vida, apreciando cada momento por lo que vale y dejándolo pasar rápidamente reemplazándose por el próximo. 

El filósofo griego Heráclito dijo que nadie puede cruzar el mismo río dos veces. Podemos creer que el río en el cual cruzamos mañana es el mismo río que hemos cruzado hoy, pero esto es simplemente una ilusión. El río siempre sigue fluyendo, así que nunca se puede cruzar el mismo río dos veces. 

Otro dicho famoso en el Occidente afirma: “Nadie puede decir que vivo hoy, y mañana viviré.” En nuestras mentes podemos tener planes no sólo para mañana sino para el próximo año, y para diez años en el futuro, pero nadie puede tener certeza que viviera incluso toda la noche. 

Al reconocer la impermanencia radical de la vida, el budismo Zen sugiere que no debemos apegarnos demasiado a la vida, porque si lo hacemos, nos encontraremos golpeados contra las duras rocas del cambio. En vez de vivir en el pasado o el futuro, debemos aprender a vivir en el presente lo más plenamente posible. Este momento, por lo menos, somos vivos, mientras no podemos estar seguros de que sigamos vivos mañana.

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SUTRA DEL ESTRADO: Charlas de Dharma por Ven. Dr. Jinsim Hyoenjin

 

SUTRA DEL ESTRADO:

Charlas de Dharma 

por

Ven. Dr. Jinsim Hyoenjin

El Sutra del Estrado del Sexto Patriarca es una escritura budista Chan que se compuso en China durante los siglos VIII al XIII. Es un texto fundamental del budismo Chan, la escuela budista china que luego cristalizó en Japón como Zen. El "estrado" se refiere al podio en el que habla un maestro budista. Sus temas claves son la percepción directa de la verdadera naturaleza de uno y la unidad en esencia de śīla (conducta), dhyāna (meditación) y prajñā (sabiduría). El texto intenta reconciliar la llamada Escuela del Norte con sus supuestas enseñanzas de iluminación gradual, y la llamada Escuela del Sur con sus supuestas enseñanzas de iluminación súbita.

Este libro es una compilación de charlas de Dharma hechas por el maestro zen Ven. Dr. Jinsim Hyoenjin a la sangha Meditación Budista Zen de Guadalajara, Jalisco, México entre el 16 de agosto 2020 hasta el 15 de noviembre 2021, las que demuestran que cualquiera que practique con determinación, compromiso y disciplina puede despertarse a su naturaleza esencial, liberarse de su karma y vivir una vida de paz, amor y ecuanimidad.

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FILOSOFÍA ZEN, PRÁCTICA ZEN, Capítulo 10.1. El No Apego

 

FILOSOFÍA ZEN, PRÁCTICA ZEN

Capítulo 10.1. El No Apego

Charla Dharma 22/SEP/2022

Ven. Dr. Jinsim Hyoenjin

Una de las enseñanzas más importante del Budismo Zen es el no-apego. La enseñanza de no-apego puede ser fácil entender, pero no es fácil practicar. Sin embargo, es muy esencial cultivar el no-apego si vamos a vivir un vida serena y contenta en un mundo de cambio constante; por esta razón se lo presenta aquí.

Nuestro mundo es un mundo de deseo. Cada ser viviente viene desde el deseo y perdura como una combinación de deseos. Nacemos del deseo entre nuestros padres y madres. Luego, cuando emergemos en este mundo, nos infatuamos con muchas cosas, y nos convertimos en manantiales de deseo. A través del deseo los apegos surgen. Por cada deseo hay un apego correspondiente, a saber, al objeto del deseo. Por ejemplo, estamos muy unidos a nuestros cuerpos. Cuando alguien nos amenaza el cuerpo, comenzamos a sentir ansiedad e intentamos a protegerlo. Nos encantan las comodidades físicas y los placeres de los sentidos. Así que, estamos fuertemente apegados al cuerpo. 

Pero si consideramos este apego, veremos que es una fuente potencial de sufrimiento, puesto que el cuerpo está cambiándose constantemente. Deseamos seguir viviendo para siempre, pero momento tras momento el cuerpo está pasando de la juventud a la vejez, de la vida a la muerte. Podemos estar contentos mientras de que estamos fuertes y jóvenes, pero cuando contemplamos la enfermedad, la vejez y el siempre presente amenaza de la muerte, la ansiedad nos abruma. Así que, buscamos eludir lo inevitable al evadir el pensamiento de él. La pasión por la vida y el miedo a la muerte son formas de apego. 

Estamos apegados no sólo a nuestros cuerpos, sino también a nuestras posesiones.  Continuamente tejemos una red de aferrarse a nuestras ropas, nuestros carros, nuestra casa y nuestro dinero. Odiamos estar separados de estas cosas y siempre intentamos acumular más de ellas. Nos apegamos además a las memorias relativas al pasado o anticipaciones al futuro. Muchas personas escriben diarios porque no pueden separarse de sus experiencias, sino desean conservarlas en tal forma que siempre pueden recordarlas. 

Cuando los exploradores escalan una alta montaña, ¿qué hacen? Dejan sus nombres escritos sobre una roca o un árbol. Cuando los astronautas aterrizaron en la luna, dejaron sus huellas y la bandera americana. Estos apegos se basan en el punto de vista egóica, con su descendencia, las nociones de “mí” y “mío”. 

Incluso las experiencias espirituales pueden volverse objetos de apego. A través de la meditación podemos ganar alguna experiencia extraordinaria o hasta satori; luego nos volvemos apegados a estos logros. Esto es otra forma de apego. 

Budismo Zen nos enseña extinguir el apego para que descubriéramos el estado de libertad absoluta, el cual es nuestro derecho. El camino a la libertad es difícil seguir, pero si tenemos suficiente determinación, podemos hacerlo.

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LAS ENSEÑANZAS DE BODHIDHARMA Traducido y comentado por Ven. Dr. Jinsim Hyoenjin

 

"Si pasas por esta puerta, no des lugar a pensar.

No depende de palabras y habla.

Una transmisión especial, fuera de los sutras.

Encuentra tu corazón y conviértete en Buda."

-Bodhidharma (440-528 d.C.)

Bodhidharma es el 28 y último Ancestro de la India después del Buda y el primer Ancestro chino en la tradición Budista de Chan (Zen). Bodhidharma propagó su propia versión de budismo Mahayana en China donde era conocido como Putidamo y su forma de Mahayana se nombró Chan. Bodhidharma nació alrededor del año 440 en Kanchi, la capital del reino de Pallava, en el sur de la India. Era un brahmán de nacimiento y el tercer hijo del rey Simhavarman. Cuando era joven, se convirtió al budismo, y más tarde recibió instrucción en el Dharma de Prajnatara, quien le dijo a Bodhidharma que fuera a China. Bodhidharma partió en barco desde el cercano puerto de Mahaballipuram. Después de bordear la costa india y la península malaya durante tres años, finalmente llegó a Sur de China alrededor de 475 d.C. Propagó el concepto de "no dependencia de la palabra escrita sino transmisión de mente a mente". Bodhidharma cruzó el río Yangtzé 'en un junco' y viajó al Templo Shaolín donde se sentó en meditación dentro de una cueva durante 9 años. Fue muy venerado por los monjes y pronto mucha gente de toda China lo visitaba para presentar sus respetos. Fue durante este tiempo en el templo de Shaolín que Bodhidharma enseñó a los monjes ejercicios de respiración y yoga de la India. Estos ejercicios llegarían a ser las artes marciales chinas que conocemos hoy en día.

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FILOSOFÍA ZEN, PRÁCTICA ZEN por Thich Thien An, Traducido por Ven. Dr. Jinsim Hyoenjin

"El mejor libro para los principiantes aprender zen como una práctica integral basada en la ética aplicada en el mundo cotidiano."    ~Ven. Dr. Jinsim Hyoenjin

FILOSOFIA ZEN, PRÁCTICA ZEN presenta dos aspectos dinámicos del zen: su filosofía y su forma de vida. Al proporcionar una base sólida para la comprensión, el Dr. Thien-An rastrea la historia del zen dentro del contexto general del pensamiento budista, luego se enfoca en la unión esencial de teoría y práctica, sentado y acción, sabiduría y compasión. Para el estudiante principiante, este libro ofrece una concisa y una base sólida en la teoría y técnica zen. Para el estudiante avanzado, su simplicidad y claridad de estilo elimina el misterio que rodea muchas interpretaciones del zen y profundiza la comprensión de cómo aplicar la práctica del zen en la vida diaria. Cada uno de los catorce capítulos describe completamente una práctica de meditación específica, que abarca desde técnicas relativamente simples hasta técnicas más complejas, tal como lo enseñan las diversas tradiciones del budismo zen.

Precio: MX$ 399,00
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